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第118回 アンケート集計結果

「ミドルエイジクライシス」について（2015年版）

転職者の3人に1人が、仕事上のストレスが原因で転職。
最も強くストレスを感じるのは「上司との人間関係」。
第118回は「ミドルエイジクライシス」について伺いました。

仕事において、何かしらのストレスを感じている方は92％。仕事のストレスが原因で、病気もしくは体調が悪くなったことがある方は42％。特にストレスを感じることとしては、「上司との人間関係」が最多でした。

ストレスが原因で転職したことがあると回答された方は31％と実に3人に1人がストレス要因により、転職をされています。

転職後のストレスを軽減・緩和するためにしていたことについては、「学ぶ姿勢で仕事を速く覚える」「コミュニケーションを積極的にとる」「決して前職と比較しない」といったコメントが多く見受けられました。

謙虚な姿勢で自身から積極的にコミュニケーションをとりにいくことで、社内で認められ、仕事をしやすい環境ができあがる。その結果、転職後のストレスが軽減されるのかもしれません。

他にも、皆さんから頂いたご意見を多数掲載しております。
ぜひ、ご一読ください。
アンケート実施期間 : 2015年10月1日 ～ 2015年10月29日有効回答数 : 812名
Q1.現職（離職中の方は前職）で、仕事上でのストレスをどの程度感じています（いました）か？
Q2.仕事において、どんなときにストレスを感じますか？
その他と答えられた方の回答より
  • パワハラ。不眠不休でやらないと終わらないことを所詮他人事で平気で言う幹部がいる。（41歳 男性）
  • 会社の方針がいい加減、計画が杜撰、見通しが甘い、不的確な人間がボトルネック。（45歳 男性）
  • 時短勤務であるため、定時にあがるので気を使う。
    （38歳 女性）
  • 突然の出張。（43歳 男性）
Q3.最も強くストレスを感じるのはどんなときですか？
その他と答えられた方の回答より
  • 上司の仕事をやらないといけなかったり自分の仕事枠を超える時や、上司が支えてくれない時。（38歳 女性）
  • オーナー企業という事で社長の方針がころころ変わりその都度対応に追われる事。（48歳 男性）
  • 成果を出していないリーダーシップが取れない男性社員が職位が上がる時。（43歳 女性）
  • 一人当たりの仕事量の違い。（35歳 男性）
Q4.仕事以外で、どんなときにストレスを感じますか？
年代別グラフ
その他と答えられた方の回答より
  • 両親と将来のことについて言い争いをする時。（42歳 女性）
  • 婚活が思うようにいかない時。（55歳 男性）
  • 生活費（給与が低い）。（38歳 女性）
  • 学費、教育費の捻出。（53歳 男性）
Q5.過去にストレスが原因で病気（鬱病や不安症）にかかる、もしくは体調が悪くなったことはありますか？
年代別グラフ
Q6.ストレスが原因で転職をしたことがありますか？
年代別グラフ
Q7.新しい会社に入社した際、「ストレスを感じた」方にお聞きします。
具体的にどんなストレスを感じましたか？
年代別グラフ
その他と答えられた方の回答より
  • 面接時に聞いた内容と実際がかけ離れていた。（38歳 女性）
  • 入社前の会社のイメージとのギャップ。（44歳 男性）
  • 社長の経営者としての能力不足。（49歳 男性）
  • セクハラ、パワハラ、モラハラ。（46歳 女性）
Q8.転職後のストレスを解消・緩和するために、効果的だったことがあれば教えてください。
  • 会社以外の方々と積極的に交流し、特に業界と関係のない人と交流することで違った物の見方や価値観を見いだせるようになった。また、日本では転職が多い人に対する評価が低いがある意味、転職が多い方ほど色んな経験値（ものさし）を持っており、参考になる話は多い。（42歳 男性）
  • 家族（妻）との情報共有によるアドバイスなどひとりで抱え込んで悩まずにとにかく会社（仕事）の話しをするようにした。これによって、良い意味で楽観的に物事をとらえ、ストレス解消になった。（39歳 男性）
  • 転職回数が多いので経験値もあるが、モチベーションを維持すること。転職した先で前職の職務内容と比較せず、必ずレベルアップする事を心掛ける。（47歳 男性）
  • 転職先の会社で気の合う仲間を見つけてなんでも話ができるようになったこと。自分の気に入った飲食店が見つかって、仲良くなれたこと。（41歳 男性）
  • 慣れない部分やわからない部分を学ぶこと。理解できない場合は　複数の仕事の経験者にお話を聞いて理解をするように心がけてみること。（43歳 女性）
  • とにかく、自分という人間をわかってもらうため、積極的にコミニュケーションをとることだと思います。
    （45歳 男性）
  • 仕事を早く覚えること。ONとOFFを切り替えるために、少し遠くに遊びに出かけること。（38歳 女性）
  • 自分だったらこうするのにと 自分の枠内での考えをとりけすようにし相手の良い面を探す様に努力しました。（48歳 女性）
Q9.日頃のストレス解消法を教えてください。
年代別グラフ
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